目前，昆明的中小学生都开始了暑假生活，尽管假期只有一个半月，但孩子们的假期生活丰富多彩，其中一部分孩子把体育锻炼当成暑期生活的主要任务。
上午9点，一早前来进行篮球训练的孩子们已经汗流浃背，三个不同年龄段的小组同时训练，整个篮球场显得生机勃勃。赵女士的儿子虽然才上幼儿园中班，也加入了篮球训练。
学生家长 赵女士：我就一直想让他学篮球，因为我们家个子比较小一点，我觉得学篮球挺好的，体育锻炼非常重要，选的形式每个家长是喜欢什么就选什么。
学生家长 曾女士：我想着锻炼一下身体，然后孩子在假期也丰富一下生活，就是尽量少待在家里，少玩电子产品。那么除了打篮球外，孩子整个假期你还做了哪些安排，其他安排就比较少，还有游泳这些。因为我觉得孩子平时上学就很辛苦、很累，我觉得身体才是最重要的。
曾女士女儿：我觉得体育锻炼很重要，中考不是还要考体育嘛，然后也还能强身健体。
红羊羽毛球学院7月18号开始假期集训，共安排3期暑期集训班，每期每天4个时段，目前第一期已经满员。
红羊羽毛球学院教练 罗兴健：我们这边除了三到六岁，还有个青少年的。青少年以小学到初中为主，然后小学是以自己的兴趣为主，然后初中生主要是体育中考。他们兴趣班的，也是为了应付中考的一个学习。
李女士的大女儿8岁，小儿子5岁，两个孩子早上打羽毛球，下午进行跆拳道训练。
学生家长 李女士：我觉得从小锻炼会对以后的发展，会有比较大的帮助。那么整个假期就是以锻炼为主了，然后中间空闲的时间，周六周日还是会带他们出去玩一下。还是以锻炼为主，然后学习也是会腾出一部分时间，做一些暑假作业。
小李同学从小学六年级开始学习乒乓球，至今已有四年，除了期末考时会暂停外，其余时间从未中断过训练。
小李同学：我觉得乒乓球放松心智，因为学习的压力也大，乒乓球可以有效缓解这种压力吧。我觉得体育锻炼使身体更强壮，在学习方面也可以提神醒脑。
不少家长表示，双减政策后，学科类培训班假期不允许上课，更多的家长将目光投向体育锻炼，在强身健体的同时，也能让孩子们的假期生活更为丰富多彩，生活更为规律。